Praktijk voor Lichaamsgerichte Therapie
& Coaching

Ik begeleid jou van leven in je hoofd 
naar stevig leven in je lichaam.

Hoe fijn zou het zijn als je je rustiger, zachter maar ook krachtiger zou voelen? 
jeanne geeft reiki aan klant

Onze mind is vaak zo sterk dat we de signalen van ons lichaam niet of nauwelijks horen.

Veel van ons hebben in onze jeugd in mindere en meerdere mate het gevoel gehad dat we niet gezien, gehoord en begrepen werden.  Als baby en kind zijn onze belangrijkste behoeftes verbinding en authentiek (onszelf) mogen zijn. Onze gevoelens en behoeftes mogen en kunnen uiten. Zodra wij niet ontvangen worden in een bepaalde relatie of ouders zie je dat kinderen, om de veilige verbinding te behouden zich gaan aanpassen

Hierdoor ontwikkelen we een tal aan coping mechanismes die ons wegbrengen van onze ware gevoelens. Misschien ben jij wel onwijs gaan people pleasen, heb je geen idee waar je grenzen liggen en ben je enorm zelf kritisch. Dit zijn overlevingsmechanismen die voortkomen uit het ervaren van trauma. 

De huidige maatschappij vraagt ook veel van ons. We staan veel aan, ervaren stress en hebben een eindeloze to-do lijst. Zelf ben ik ook van veel moeten, perfectionisme en leven in mijn hoofd gezakt naar leven vanuit zachtheid, intuïtie en mijn lichaam. 

Heb je moeite met het voelen of in contact staan met je emoties?  Voel je je niet veilig in je eigen lichaam? Ben je gespannen? Of ervaar je  burn-out klachten? Of sta je juist redelijk stevig en heb je een fijne reminder of wat ondersteuning nodig? 

 Je bent heel welkom bij mij. Al mijn sessies benader ik vanuit veiligheid, vertrouwdheid en kwetsbaarheid.

Vanuit daar kun jij ontdekken wat er gezien en gevoeld mag worden!

Wat ik doe voor jou

Als Lichaamsgericht Therapeut & coach is het mijn specialisatie je te begeleiden door jouw eigen proces van voelen, aangaan en regie krijgen over jouw leven. Dit doe ik door middel van coaching en emotioneel/energetisch lichaamswerk in 1-1 trajecten en sessies

Lichaamsgerichte Therapie

Volledig Verbonden

Van een ontregeld zenuwstel naar tot rust komen met energetische en emotioneel lichaamswerk. 

Losse sessie & traject

Coaching

Lichter Leven

 Ik begeleid je naar lichter, zachter en krachtiger leven met coaching. 

Losse sessie & traject

Reiki

Zacht Landen

Even helemaal mogen zakken, gehouden worden en nieuwe energie ontvangen. 

Losse sessie 

Workshops

Samenkomen

Verbinding met jezelf en anderen.

Werkvormen

Emotioneel lichaamswerk  – Coaching –  Acceptance & Commitment Therapy (ACT) – Reiki – Mindfulness –  Zelfcompassie – Visualisatie – Polyvagaal theorie – Meditatie  –  Yoga Filosofie – Haptische Massage – TRB® Trauma Release Breathwork* – Yin Yoga – Body remembers trauma therapie  BRTT®* 

*alleen in trajectvorm

 

Praktijk Jeanne Wolbers
5.0
Gebaseerd op 13 beoordelingen
powered by Google
Mir KMir K
14:44 22 Aug 22
Dit is echt een aanrader. Wat een liefdevolle en begripvolle vrouw is Jeanne. Je wordt al zo fijn ontvangen en ze heeft veel respect voor je wensen. Aanraken is voor mij een spannend iets, maar heb me nog nooit zo kunnen ontspannen. Dus een aanrader. Dank je Jeanne.
Andrea KoelinkAndrea Koelink
09:45 07 Jun 22
Wow, ik heb een heerlijke & rustgevende massage gehad. Ik kan niet anders zeggen dat het heel fijn was en dat ik zeker nog een keer terug ga. Dank je wel Jeanne.
Thedo KeizerThedo Keizer
09:19 03 Jun 22
Jeanne zorgt er met zachte (en waar nodig stevige) hand voor dat je wordt weggevoerd naar een sfeer van totale ontspanning. Haar intuïtieve benadering zorgt voor aanraking en intensiteit op precies de goede punten. Weldadig.
Marian SnipMarian Snip
20:15 01 Jun 22
Jeanne heeft een warme, vertrouwde uitstraling. Ik voelde mij erg op mijn gemak en kon tijdens de massage even helemaal tot mezelf komen. Zeker voor herhaling vatbaar!
kr keulenkr keulen
14:49 01 Jun 22
Jeanne heeft mij een intuÏtieve massage gegeven. Het was een hele fijne en bijzondere ervaring. Zij hielp mij met doorstromen van energie in mijn lichaam. Ik kon voelen hoe op niveau van spieren, maar ook op niveau van energie ik steeds losser werd. De rest van de dag (en dagen erna) heb ik mij zo... licht gevoeld als een veertje. Heel erg fijn. Daarnaast voelde het ook gewoon erg fijn. Dankjewel lieve Jeanne!lees verder
Arlene BootsmanArlene Bootsman
17:20 13 May 22
Ik heb onwijs genoten van de intuïtieve massage van 90 minuten. Jeanne zorgt met liefdevolle aandacht voor kalmte en zachtheid (en wat meer stevigheid waar nodig). Zij stemt haar behandeling af op jouw wensen. Wil je muziek? Dan is er muziek. Wil je stilte? Dan kan dat ook. Wil je lavendelolie?... Of liever eucalyptus? Wil je een kaart trekken? Dan doen we dat. Een bezoekje aan Jeanne is een weldaad voor je lijf én je geest. Dikke aanrader!lees verder
N. de KruijfN. de Kruijf
11:08 12 Feb 22
Het was een fantastische ervaring! Op een heerlijke plek in het centrum heeft Jeanne een oase gecreëerd. Ik voelde mij meteen thuis. Jeanne werkt onwijs in verbinding, tijdens de behandeling was dat ook goed merkbaar. Anders dan ik vaker elders heb ervaren, was er echt aandacht en tijd en verzonk... ik in ontspanning. Door de opbouw van de massage begon het rustig en kon ik goed wennen aan haar aanraking. Heel fijn alsof ze precies wist wanneer ik behoefte had aan diepere massage vloeide de massage door in andere lagen. Heel prettig hoe ze de intensiteit ophoogde zonder dat het te veel werd. Echt ontspannen moest ik een soort ontwaken uit mijn gevoel waar ik nog flink van heb nagenoten. Als je ook behoefte hebt aan een masseur die de juiste toon weet te raken in aanraking en gevoel dan raad ik je Jeanne aan!lees verder
js_loader

Jeanne

Als lichaamsgerichte therapeut en coach wijd ik mijn tijd aan lichaamswerk, psychologie, energetisch werk & de yogafilosofie.

Eerder leefde ik vooral in mijn hoofd (vanuit coping) en ervaarde ik veel angsten. Uiteindelijk kreeg ik een burn-out. Nu leef ik een lichter leven waarbij ik voel wat ik nodig heb en de opgedane kennis met liefde deel met anderen. In contact komen met je gevoel vanuit veiligheid en kwetsbaarheid en het ervaren van regie staat centraal in al mijn sessies. 

De praktijk

Mijn praktijk is in Apeldoorn, op Molenstraat – Centrum 1. 

Openingstijden: 
Dinsdag: 10:00-18:00
Woensdag: 10:00- 18:00
Donderdag: 10:00 -21:30
Zaterdag: 11:00-14:00

Waar kun je mij nog meer vinden?
Op maandagavond geef Yin Yoga bij de Yogastudio in Apeldoorn. Daarnaast val ik regelmatig in bij HappyYogi en LeYoga

Wil je meer sfeerbeelden zien van mijn praktijkruimte? Kijk dan eens op mijn instagram pagina!